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身体上火怎么回事 4种水果帮助降火

身体上火是一种常见的健康问题，相信大家都遇到过。那大家有想过为什么自己会身体上火吗？健康专家提醒大家注意，导致身体上火的原因有很多，像是饮食不注意、疾病等。身体上火的具体表现也有很多，对于大家的健康不利。因此如果身体上

老人出游做好疾病预防工作

很多老人退休以后，生活清闲了，就会呼朋唤友，组团出去旅游散心，领略大自然的美景，不仅放松了心情，还能呼吸新鲜空气，有助于身体健康。但是旅途中水土不服、路程颠簸、气候多变等因素会成为老人疾病的突发诱因。小编提醒老年朋友，出

冬季按压4穴位增强自身抵抗力

中医养生根本的目的在于提高生活质量，但只有远离疾病才能达到这样的目标。很多人体质差，自然也就疾病不断，又何谈真正的健康呢？所以生活中坚持正确的生活习惯就很重要，除此之外利用好自己掌握的中医知识也对健康有很大帮助。增强抵抗

百花入药来：润肺安神百合花

百花入药来：润肺安神百合花百合花又名番韭、山丹，是百合科百合属多年生草本球根植物，它端庄淡雅，姿态优美，并能散出隐隐幽香，故有＆ldquo；云裳仙子＆rdquo；的美称。百合花性微寒，味甘微苦，含有蛋白质、糖、磷、

纠正8大恶习10年后还是美女

每天晚上睡觉之前，你也许都会对自己说：“明天又是美丽的一天。”那么，后天、大后天，乃至10年后呢？还要做美女？完全由你的日常美容习惯决定。1、愁眉苦脸遇到什么事情都不能愁眉苦脸，皱着眉头，这样很容易有皱纹哦。笑一笑，十年

成熟果实为马兜铃根为青木香

均来源于马兜铃科植物马兜铃，其干燥成熟果实为马兜铃，根为青木香。马兜铃马兜铃别名水马香果、蛇参果，性微寒，味苦，具有清肺降气、止咳平喘、清肠消痔的功效，可用于治疗肺热咳嗽、痰结喘促、失音、痔瘘肿痛等症。临床用于治疗伤寒后

初学气功者有哪些需要注意的事项呢

气功是中医中的一种特色治疗技术，关于气功的作用功效也是非常之多的，现如今在一些中年人以及老年人中练习气功的人是也十分之多。但是你知道练习气功也是十分讲究的一件事吗？下面就由小编带大家了解下初学气功者的注意事项，一起来看看

鸡蛋还有三个你不知道的好处

1，多吃鸡蛋眼睛＆ldquo；亮＆rdquo；鸡蛋在这一点上丝毫不逊色于胡萝卜。很多研究表明，每天都吃鸡蛋的人很少会患白内障。2，多吃鸡蛋头发长得快研究发现，爱吃鸡蛋的人头发长得更快。因为蛋黄中的胆碱有利于促进头发生长。

天麻钩藤饮的组成及作用

【名称】天麻钩藤饮【出处】《中医内科杂病证治新义》：＆ldquo；高血压，头痛，晕眩，失眠＆rdquo；。【分类】中医药学（一级学科）；方剂学（二级学科）；方剂（三级学科）【组成】益朱荞［各9g］［12g］后下［12g］

治疗便秘学中医按摩腹部

门诊的不少便秘患者，有的不喜欢吃药，有的吃药就好，不吃药病情就又回到起点，形成了依赖。在我的诊疗观念里，比较崇尚自然，尽量减少药物的依赖，希望能通过评估和认真诊疗，恢复自身的功能，尤其是对习惯性便秘的治疗。经过我的10多

注意！宝宝躺着哭容易引发中耳炎？

儿科专家表示，宝宝平躺着哭时，眼泪和鼻涕很难顺利流出体外，再加上体内内压增大，因此眼泪、鼻涕很容易堵到鼻腔和嘴巴里。由于鼻腔黏膜与耳咽管、中耳腔的黏膜相连，鼻腔里反复积蓄的液体很可能会流到耳腔里，与耳腔里的分泌物、脏东西

夏季你知道怎么使用花露水

花露水是什么做的？花露水是用花露油作为主体香料，配以酒精制成的一种香水类产品。花露水的主要功效在于去污、杀菌、防痱、止痒，同时，也是祛除汗臭的一种良好夏令卫生用品。花露水所用的香精略差，含量也较少，一般为1%～3%，所以

锁阳泡酒的功效与作用

锁阳是一种没有叶绿素的寄生草本，全珠都是红棕色的，大部分都埋在沙子当中。刚长出的锁阳是球形，慢慢地会变成椭圆形或者长长的柱形。锁阳是一种极为珍贵的中药材，可以用来泡酒喝。锁阳泡酒的功效非常大，特别适合男性朋友喝。锁阳泡酒

蟹爪的功效与作用及禁忌

蟹爪拼音：Xi＆egrave； Zhǎo出处：《本草经集注》来源：为方蟹科动物中华绒螯蟹的爪。原形态：动物形态详＂蟹＂条。功能主治：破血，消积，堕胎。治产后瘀积腹痛，症瘕，产难。①《别录》：＂主破胞堕胎。＂②《日华子本草

白参泡水喝的功效？白参枸杞泡水喝的功效

白参属于参类的一种类型，其滋补效果与人参、红参、西洋参等参类是一样的，日常可用来煲汤、煮粥或泡水饮用，那么白参泡水喝的功效是什么呢？白参枸杞泡水喝的功效有哪些呢？下面小编给大家介绍。1、白参泡水喝的功效白参泡水喝可起到增

明星们的抗衰老养颜秘笈

大S徐熙媛：美容大王自从出演《流星花园》中的杉菜一炮走红的大S，尽管年届30，可仍给人以高中女生的清纯形象，当然这与她对美有着近乎疯狂痴迷的态度不可分。其实她如细瓷般白皙的皮肤不是天生就有的，也许从她14岁的时候，她开始

种植黄姜有四点关键

一是选好种。要选择已经驯化的高产品种，种茎较粗壮且芽头多的一年生或二年生种。这样的种发芽势强，出苗早而齐。二是选好地，早下种。应选择光照充足、土层深厚、腐殖质多、疏松不渍水的地块种植。土层渍水严重、湿度大会引起种茎腐烂，

按摩+饮食消退脸部浮肿

肉肉脸的你不要再唉声叹气怨天尤人了，今天就让小编来解救你的大圆脸吧！饮食按摩齐出招，势必要把脸上肥肉拿下，不打造出巴掌小脸不罢休。MM快点动手吧，很快就能拥有锥子脸了哦。.hzh ｛display: none；｝推荐瘦

养生用决明　目光炯有神

“案上漫铺龙树论，盒中虚捻决明丸。”这是唐代大诗人白居易的诗句，诗中所指治疗眼疾的决明丸的主要原料就是决明子。决明子，又叫草决明、还瞳子等，它是豆科草本植物决明或小决明的成熟种子，味苦、甘而性凉，清肝明目、润肠通便。现代

自信是一杯快乐的鸡尾酒

自信是我们力量的源泉，是我们生命的根基。有了它，我们才能跨越障碍，推进各项计划。即便以前曾经缺少自信，它也总是可以被重建的。美国纽约市市长朱利安尼在“9·11”后被称为“第一个讲笑话的人”。今年，我们全民族也遭遇了惨痛的

选择中医有哪些误区你知道几个

虽然说现如今西方医术使用的比较多，但是利用中医来保健身体或者防治病的朋友也是仍未减退。我们都知道中医有着非常有效的保健作用，但是对于中医你又真的是否了解呢？你知道中医有哪些误区呢？下面就由小编来为大家介绍几种中医误区吧!

普洱茶：减肥养胃抗衰老

一杯普洱只含有约4卡路里的热量，降脂功效主要来自三个方面的因素：一是由茶多酚、维生素C等多种有效成分一起作用，协助脂肪的分解和消化；二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用（菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的摄取、提高酵

蒸米变香让米饭健康又美味

加醋蒸米饭，煮熟的米饭不宜久放，尤其夏季，米饭很容易变馊。若在蒸米饭时，按1.5公斤米加2-3毫升醋的比例放些食醋，可使米饭易于存放和防馊，而且蒸出来的米饭并无酸味，相反饭香更浓。加油蒸米饭法：陈米蒸米饭不如新米好吃，但

女性易内分泌失调教你三招巧调理

女性不良生活习惯、工作压力和盲目节食减肥等，都可能导致内分泌失调，防止内分泌失调影响健康，女性应该做好哪些事呢？女性内分泌失调，是指女性体内分泌的各种激素、神经系统已经失去了正常调节人体代谢和生理功能，而内分泌与女性

神静情畅则寐抗失眠三法

放松情绪我国古代医家早已提出，调畅情志是防治失眠的首务。宋代蔡季通云：“睡侧而屈，觉正而伸，早晚以时，先睡心，后睡眼。”即睡眠之前要保持情绪安定。《延寿药言》指出：“临睡前宜用热水洗脚，将一切顾虑抛尽，宜思生平惬意赏心之

做中医体检前注意四不宜

1、体检前不要吃桔子、梅子、葡萄等有色食物和饮料，以免舌苔染色造成假象。 2、体检前不宜吸烟或饮酒，因为烟酒对脉象和舌苔均有影响。 3、体检前不宜化妆，尤其不要抹粉、涂唇。化妆品会掩盖本来的肤色，给中医望诊带来因难，导致

患带状疱疹首选中药治疗

带状疱疹病因是感染了病毒，最难受的症状是后遗神经痛。大量临床实践证明：患病早期首选中药治疗，可以较快消除皮疹，避免局部剧痛。中成药可以选用：清热解毒、健脾、活血止痛类药物。中草药可以选用：赤芍、丹皮、紫草、丹参

怎样克服“春困”？

阳春三月，风和日丽，一派生机。然而在这万物生长的季节里，不少青年人却感到疲劳、昏昏欲睡，早晨不易睡醒，即使醒后也好似未睡足，这种现象就是人们所说的“春困”。春困是由于冬春季节交替使人的大脑供血量产生一系列变化所造成的。成

十二时辰养生法

养生学家根据古代百岁寿星的养生经验，将良好的生活方式与规律作息结合，制定了一日十二时辰养生法。明代石室道人称为“二六功课”，清代养生学家称为“十二时无病法”。所以，十二时辰养生法是中国传统延寿方法的一个重要方面。古代将一

根据中医理论 “辨汗”能识病

出汗是人体的一种自然现象：外界温度太高会全身出汗；精神紧张或痛觉刺激时会手心、脚心出汗；吃了某些刺激性食物会脸上冒汗。不过，除了这三类情况，其他不该出汗的时候有汗或出汗过多都应该引起重视。中医认为，正常的出汗，可以调节体

利用中医针灸养生有什么样的作用

针灸是中医特色治疗技术的一种，相信大家都比较熟悉，不管是对于保健身体还是防治病，针灸都有着其不错的效果。针灸通过疏通经络、补益气血、调和阴阳来达到强身健体、防治病以及抗衰老的目的。那么针灸养生究竟有什么作用呢？一起来看看

如何能让皮肤红润有光泽？这六款药膳不妨试试

女性的一生可谓是为自己的肌肤一直在忙碌，去美容院、购买各种昂贵的护肤品，虽说这些对肌肤都好，但我们想要自己的肌肤更好，就要从根本上出发，由内向外调理肌肤。下面小编就来介绍6款美容药膳：桃仁百合燕麦粥材料：桃仁15克、百合

盘点生活上的十大垃圾食品

一、腌制类代表：酸菜、咸菜、咸蛋、咸肉为什么：1. 含三大致癌物之一：亚硝酸盐　2. 在腌制过程中容易滋生微生物　3. 影响粘膜系统，易得溃疡和发炎，对肠胃有害二、油炸类代表：油条、油饼、薯片为什么：1. 导致心血管疾病

吃杂粮应该注意什么？

随着人们生活水平的提高及体力支出的减少，出现了肥胖、高血压等生活方式疾病。此时，杂粮因含有丰富的微量元素和膳食纤维，其健康价值日益凸现出来。老中医养生网提醒你吃杂粮应该注意什么？据自治区食品药品监督管理局工作人员介绍，杂

石头在中医中也是一味良药

传统中药主要来源于植物、动物或矿物，矿物入药虽然较少见，却是临床一味良药。皮硝、芒硝、朴硝、玄明粉秋冬之际，碱质地面发出白霜，收集后煮沸、溶解、过滤，除去泥沙及不溶性杂质，将滤液放冷静置后即可析出结晶，

老人多动脑、多运动可预防老年痴呆症

一直以来人们对老年痴呆症存在误解，总认为脑细胞会不断死亡，数量越来越少，所以流行的看法是节制用脑，以避免大脑神经细胞超负荷运转，减少其衰老退化过程。一些医学专家则认为，老人更应多动脑，多运动，这样才能减少老年痴呆症的发生

燕麦片四大神奇保健功效

众所周之，燕麦片是最好的早餐之一。据美国《健康》杂志最新报道，燕麦片还有4种鲜为人知的保健功效。我们一齐看看燕麦片的功效在哪!1.毛孔清洁师纽约市皮肤科专家推出的“燕麦片面膜”，可有效清除毛孔污渍。具体做法：半杯燕麦片+

感冒的治疗：风寒感冒的中医外治二法

方一生麻黄70克，荆芥、防风、葛根、桑叶、菊花、桑白皮、桂枝各50克，黄芩、细辛各25克。先将上述药物放到锅里，加入1500毫升水，煎煮20分钟后，将煎液倒进盆里余下的药渣加水继续煎煮。先用首煎药液蒸汽

中医艾灸可帮您祛除这些恼人的斑点

雀斑和黄褐斑以女性多发，严重影响面部美观，中医艾灸可以帮您祛除这些恼人的斑点。 1、雀斑雀斑是发生面部皮肤的黄褐色点状色素沉着斑，严重影响美观，除遗传因素外，日晒亦可诱发和加重皮损。中医认为，雀斑多因

股骨头坏死试试电针膏药治疗！

股骨头坏死属中医痹证范畴，发展过程从间断性疼痛逐渐发展到持续性疼痛，再由疼痛引发肌肉痉挛、关节活动受到限制，最后造成严重致残而跛行。常见股骨头坏死的原因：外伤导致股骨头坏死；药物导致股骨头坏死；酒精刺激导致股骨头坏死；风

胃火旺导致身体各种不适哪些食疗方可以调理胃火旺

日常生活中有的人们偏食辛辣的味道重的食物，久而久之就会导致胃火比较旺盛，胃火旺会导致身体的各种不适，比如说大便干燥秘结、牙龈肿痛以及口臭等等不良现象，大家要及时的调理胃火旺带来的不适，下面给大家介绍调理胃火旺的治疗费，以

小心中耳炎变“炸弹”

50多岁的老张患有慢性中耳炎，平时还好，每次上火、感冒时流些脓水，听力倒没受影响，所以老张就没太在意，也没想着把这病彻底治好。但最近老张开始出现头疼、听力减退现象，经过医生检查，已经出现了中耳炎并发症——脑膜炎，这可把老

甲状腺癌的中医药治疗

甲状腺癌是发生在甲状腺的恶性肿瘤，临床表现为：早期可仅为甲状腺内出现坚硬结节，可随吞咽上下移动；当肿瘤增大压迫、侵犯气管时可出现呼吸困难；压迫食管时可出现吞咽困难；侵犯喉返神经时可出现声音嘶哑。检查可发现甲状腺结节（多为

中医药浴的5大好处你都了解吗？推荐3款药浴配方“泡走”压力更健

中医药浴的5大好处你都了解吗？推荐3款药浴配方“泡走”压力更健康！药浴也就是我们常说的泡澡，其原理就是借助水的特性，将药物通过皮肤、穴位等直接渗透到人体的经络、血脉等，进而达到防病治病的效果。下面我们就来了解一下药浴的好

中医治疗乳腺炎的中药方剂

［导语］乳腺炎是指乳腺的急性化脓性感染，是产褥期的常见病，是引起产后发热的原因之一。最常见于哺乳妇女，尤其是初产妇。乳腺炎的治疗可分为早期乳腺炎的治疗与化脓期的治疗。下面就来看看治疗乳腺炎的中药处方。（1）早期乳腺炎的治

专家：常吃杂粮有助防癌

五谷杂粮是个“大家庭”，诸如小米、玉米、荞麦、黑豆、蚕豆、红小豆、绿豆及甘薯，等等，都是营养丰富、较为理家分析，五谷杂粮比起精制的面粉和稻米，其营养价值是更胜一筹的，不少含有保健益寿的营养成分和辅助防癌效能。日本人崇尚的

五大肾虚表现男人需警惕

肾虚是一种中医的说法，它一般指肾脏精气阴阳不足，包括肾阴虚和肾阳虚两种，肾虚往往会对男性的身体造成很多的影响，如果是发生在男士身上常常伴随着生长生殖功能下降，不仅影响正常工作，也无法正常生活。因此发现症状及时治疗是远离肾

热姜水可以治疗哪些身体的小病-中医偏方

为了防止感冒和温暖，我们会喝一点热姜水。中医认为，热姜水的作用不仅仅是冷却。在日常生活中，我们不可避免地会有一些头痛和脑热。在这个时候，热姜水将是很有用的。毕竟，什么样的小病可以热姜水治疗？这里有一些关于热姜水的奇迹，并

老公吃羊腰子弄了好几次

羊腰子和羊鞭都含有着丰富的营养成分，在服用后具有着非常强的壮阳补肾功效，非常适合用于调理改善男性性能力低下、阳痿早泄以及精力不佳等问题，所以说你老公在吃了后会出现房事频繁的情况。不过在吃羊腰子这种东西进行食补时还需要注意

白癜风胶囊的说明书

【药品名称】通用名称：白癜风胶囊汉语拼音：baidianfengjiaonang剂型：胶囊剂。【成份】补骨脂、黄芪、红花、川芎、当归、香附、桃仁、丹参、乌梢蛇、紫草、白鲜皮、山药、干姜、龙胆、蒺藜。【性状】本品为胶囊剂，

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